Učestalo izlaganje sunčevim zrakama izaziva prerano starenje kože i povećan rizik od raka kože.

Iako su svjetlopute osobe izložene najvećoj opasnosti od sunčanih opeklina, sunčane zrake mogu oštetiti kožu bilo koje boje. Sunčane opekline su poput svih drugih opeklina, osim što se sporije razvijaju. Crvenkastu, na dodir toplu kožu možete sami liječiti i ona će sama zacijeliti za nekoliko dana. Opekline od sunca praćene mjehurićima i oticanjem koje izazivaju bolove i opći osjećaj neugode smatraju se opeklinama prvog stupnja. Sunčane opekline koje dovode do oticanja i stvaranja velikih brojnih mjehura mogu pratiti vrućica, mučnina i dehidracija.

Kod umjerene izloženosti sunčanim zrakama dolazi do tamnjenja svijetle kože, ali redovito sunčanje tijekom niza godina može ubrzati foto-starenje kože, obilježeno otvrdnjivanjem kože, tamnim pjegama i iznimno jakim boranjem. Dugotrajno izlaganje suncu, osobito u bijelaca starijih od 40 godina povezano je s aktiničkom keratozom,prekanceroznom kožnom bolešću. Dobivanje jakih sunčanih opeklina u mladosti povećava opasnost od razvijanja zloćudnog melanoma, vrste raka kože, mnogo godina kasnije.

UZROCI

Od sunčanih ultraljubičastih (UV) zraka koje prodiru kroz atmosferu, UVA zračenje izaziva u načelu, samo preplanulost kože, ali može sudjelovati i u prijevremenom starenju i boranju kože. UVB zrake izazivaju opekline i povećavaju vjerojatnost  dobivanja raka kože. Sunčana svjetlost koja se odbija od pijeska, vode ili snijega, jednako je jaka kao i izravna sunčeva svjetlost- hladovina,oblaci odjeća,sunčane naočale i kreme za sunčanje ne pružaju potpunu zaštitu. Neki lijekovi mogu pojačati štetne učinke ultraljubičastog zračenja.

LIJEČENJE

Kućna njega može ublažiti simptome koji prate sunčane opekline, ali nijedan način liječenja ne može popraviti štetu izazvanu dugotrajnim izlaganju sunca. U nekim slučajevima ako je opeklina opsežna ili vrlo bolna liječnik može prepisati kortikosteroide za uzimanje na usta. Ponekad je potrebna i hospitalizacija ako osim navedenih simptoma imate i vručicu te dehidraciju. Kod kuće stavljajte hladne obloge i tuširajte se kako bi ublažili tegobe. Pijte mnogo tekućine, ali izbjegavajte alkohol jer isušuje kožu.Nemojte bušiti plikove jer na taj način možete povećati opasnost od infekcije.

PREVENCIJA

- Ne izlažite se sunčanoj svijetlosti između 10-15 sati

- Ako morate biti vani nosite ugodnu odjeću, šešir sa širokim obodom i cipele za zaštitu stopala i gležnjeva.

- Imajte na umu da je izloženost zračenju veća na većim visinama i južnim zemljopisnim širinama.

- Kožu zaštitite vodootpornim losionom za sunčanje 30 minuta prije izlazka na sunce i ponovo nakon svakog kupanja

- Osjetljivu kožu novorođenčadi i djece zaštitite od sunčanog svijetla.

- Nosite sunčane naočale koje pružaju zaštitu od ultraljubičastog zračenja. U načelu siva, smeđa i zelena stakla štite od UV zraka.

Prilog: Inka Mandić

Podijelite ovaj članak